みんな何歳からハゲてきた？調査しました！
ハゲといえば、中年男性を想像する人が多いと思います。
しかし、今やハゲは、中年男性だけのものではありません。
若い男性でも悩んでいる人は多くいるんですよ。
ハゲに悩んでいる男性は、日本人男性の全体のうちの24.7％であるとも言われています。
つまり、日本人男性約1500万人がハゲに悩んでいることになります。
10代で若ハゲを発症してしまう人から、年をとってからハゲて来る方もいます。
みんなは何歳からハゲてきたのでしょうか？
何歳からハゲてきた？体験談をチェック！
自分はハゲになるのが早いのでは…と悩んでいる人も多いと思います。
みんながハゲ始めた年齢は何歳なのでしょうか？
体験談を見てみましょう。
早ければ10代で若ハゲに!?
まずご紹介するのは10代でハゲに悩んでいる方の口コミです。
決して珍しくない10代でハゲの方は、どのような悩みを抱いているのでしょうか。
ここでは2点の口コミをご紹介したいと思います。
高校生男、若ハゲで悩んでいます。
自分は中学時代、複数の友人に「つむじ広いな、禿げるぞ。」と言われて以来ずっと気にして生きてきました。それからの中学校生活ときどき後ろから女子の笑い声、「散らかってる感じ？」などの隠語のような発言があり自分の頭のことを言われているんだとずっと悩みそれ以来、何をするにも頭のことが気になって消極的、休みの日には引きこもるようになりました。
（以下略）
出典 ：Yahoo!知恵袋
こちらは高校生の男性が、質問サイトに投稿した悩みです。
センシティブな悩みを若いうちから抱えてしまい、悲痛な思いがとても伝わってくる投稿でした。
高校生です。ハゲについてです。自分自身はハゲなんて思っていなかったのですが友達に禿げてね？と言われてみたら本当に薄くて驚きました…。それから毎日ハゲって言われてます…。
出典 ：Yahoo!知恵袋
2つ目も高校生の口コミです。
他人から「ハゲ」とバカにされるのは本当につらいことですよね。
その原因は人によって様々ですが、ストレスが原因でハゲてしまう方が多い年代のようです。
過度なストレスは、髪の毛にもよくありません。
ストレスを感じると、緊張や不安で血管が収縮します。
血管が収縮すると頭皮に栄養が届かなくなり、抜け毛の原因になってしまいます。
1番多いのは30代!?
10代のハゲが珍しくないことはおわかりいただけたかと思いますが、ハゲてきたと思う多くの人が30代になってからだそうです。
続いては30代でハゲを発症された方の体験談をいくつか見てみましょう。
AGA治療を考えています。髪の毛生やしたい。
30代に入った頃から、額が後退してきて、
この先そのままハゲてしまう気がして不安です。
病院でも様子を見ましょうでした。なので、AGA治療をして、薄毛を克服したいと思っています。
出典 : Yahoo!知恵袋
30代に差し掛かった頃に、額が後退してきてしまったそうです。
まだまだ若い30代から薄毛の予兆が見られると不安になってしまいますね。
（前略）
私は30代ですが、ハゲているんで一年前スキンヘッドにしました。正直、顔はわりと童顔なんで個人的には似合ってないと思います。。今まで一切言われなかったのに初対面の人
には怖い人だと言われちょっとショックでした。
冬場寒いし、夏場は汗が気になるし、皮が向けるし、
ニットやキャップ被れば隠してる言われるし笑（中略）
言っても、まだ30代半ば、しかも独身なんで、いまだに受け入れられない自分がいるのは確かです。決まって言われるのが、気にするなです。しかも、言ってくるのは決まってフサフサ笑
出典 : Yahoo!知恵袋
ハゲの進行が始まると、スタイルに頭を抱えてしまう人も多いそうです。
その上見た目だけではなく、肌荒れや気温差に敏感になってしまう面もあるようですね。
10代、20代で気になりだす人もいるのですが、やはりこのように30代からハゲてきた人が多いように思えます。
30代になると、髪にも老化現象が始まります。
厳密に言えば頭皮が老化していくことになります。
30代は肌に皴やたるみ、シミができ始める年代ですが、頭皮の細胞もまた10代の若い時ほど活発に活動しなくなります。
ハゲてきた！と思ったら疑うべき症状
若いのに薄毛が気になったら、AGAを疑ったほうがいいかもしれません。
10代～30代から始まる薄毛やハゲの症状の多くはAGAです。
薄毛を気にしている人なら、名前を聞いたことがある人も多いのではないでしょうか。
AGAとは「男性型脱毛症」のことで、成人男性によくみられる進行性の脱毛症状です。
思春期以降に額の生え際や頭頂部の髪が薄くなっていきます。
一般的に遺伝や男性ホルモンの影響が原因と考えられています。
何もせずに放置していると髪の毛はどんどん減り続け、徐々に薄くなってしまいます。
早めに対策することが大切ですよ！
ハゲは何歳でもどうにか出来るの？
AGAは進行性の脱毛症なので、50代、60代と年齢を重ねるごとに薄毛は治りにくくなっていきます。
逆に10代～30代と若ければ若いほど改善する可能性は高くなります。
とはいえ、何歳であっても薄毛が改善する可能性はゼロではありません。
しっかり対策すれば、ハゲの進行を止めることができる可能性は期待できるでしょう。
AGAは進行性の症状なので、とにかく早めの対策を心がけることをオススメしますよ。
ハゲてきたらやるべき対処法
ここまで何歳であってもハゲを改善できる可能性があることを説明してきました。
では、ハゲてきたかな、と思ったら何をすればいいのでしょうか？
ハゲが少しでも気になり始めたらするべき主な対処法4点をまとめました。
- 食生活の改善
- ストレスの解消
- シャンプーの改善
- 育毛剤の使用
上記の順に見ていきましょう。
食生活を見直す
まずは食生活の改善についてです。
食生活が乱れていることが薄毛の原因になってしまうこともあります。
髪に栄養を送るためには血液が重要です。
改善するためには食事に野菜を取り入れ、髪に良いとされる食べ物を摂るようにするとよいでしょう。
髪に良いとされているのは卵、牡蠣、緑黄色野菜などです。
髪はたんぱく質でできているので、髪を作るにはたんぱく質が必要となります。
卵に含まれるたんぱく質は髪を作る上でとても重要な役割を果たします。
亜鉛はたんぱく質を髪の毛に変えるために必要不可欠な栄養素です。
牡蠣やレバーなどに多く含まれていますよ。
緑黄色野菜に含まれるビタミンもまた細胞分裂を促すうえで重要です。
たんぱく質、亜鉛、ビタミンを中心にバランスよく栄養を摂ることを心がけましょう。
ストレスを解消する
仕事のノルマや人間関係などでストレスが溜まりやすい環境にいる方は大勢います。
その上、現代の人はパソコンを使った仕事が多く、運動する機会が少ない傾向にあります。
必然的に運動不足やストレスを溜め込みやすい状況を作ってしまっているのです。
また、睡眠不足もストレスの原因になります。
適度な運動、質の良い睡眠、趣味などで定期的にストレスを解消し、ため込まないようにしましょう。
育毛シャンプーを使う
もちろん全てではありませんが、市販のシャンプーは、洗浄力が強すぎるものが多いです。
頭皮の皮脂が多いと感じている方はいませんか？
頭皮の皮脂が過剰に分泌される理由に、シャンプーが肌に合っていないことが挙げられます。
シャンプーが肌に合っていないと頭皮環境を悪化させ、薄毛を助長する原因となってしまいます。
アミノ酸系の頭皮にやさしいシャンプーに変えることで頭皮の皮脂も収まり、頭皮環境がよくなっていくことが期待できますよ。
そこで年齢に関係なく薄毛の方におすすめするのが、チャップアップシャンプーです。
チャップアップシャンプーは、美容師と毛髪診断士が共同開発した、プレミアムオーガニックシャンプーです。
頭皮・頭髪のケアに役立つオーガニック成分が多数独自配合されており、若ハゲの方にもオススメができます。
シャンプーをしながらスキンケアもできるのも特徴の1つです。
2017年にモンドセレクション金賞を受賞しており、美容師やスタイリストも使用している人気のシャンプーです。
正しくシャンプーする
また、ハゲを予防・改善するには、正しいシャンプーの方法を覚える必要があります。
まちがったシャンプーは、頭皮や髪の毛のトラブルの元です。
毎日することなので、正しい方法で行い、清潔な頭皮・髪を保ちましょう。
- ブラッシング
髪の毛の汚れが落としやすくなり、シャンプーの泡立ちもよくなります。 - お湯洗い
38度前後のぬるま湯でお湯洗いします。ここで汚れの8割を取り除くことができます。 - シャンプー
手のひらで泡立ててから頭皮にのせます。優しく、マッサージしながら洗いましょう。 - しっかりすすぐ
シャンプーのすすぎ残しは、頭皮や髪の毛のさまざまなトラブルを引き起こします。ていねいにすすぎましょう。
以上の4つがポイントとなっています。
普段のシャンプー方法から少し工夫するだけでできる方法ばかりです。
まずは実践できることから行ってみてはいかがでしょうか。
自分に合った育毛剤を使う
すでにハゲに悩んでいる方は、食生活の改善、ストレスの発散、育毛シャンプーの使用などを実践しても、思うような効果が得られないかもしれません。
そこで、年齢に関係なくハゲに悩む方に使用して欲しいのが育毛剤です。
育毛剤には、積極的にハゲの原因を抑制する効果が期待できる成分がふんだんに配合されています。
今回は男女別に特におすすめの育毛剤を1つずつご紹介します。
男性ならイクオスEXプラス
男性におすすめしたい育毛剤は「イクオスEXプラス」です。
※ 大人気育毛剤イクオスが2019年10月にリニューアルし、イクオスEXプラスに生まれ変わりました。
若ハゲに悩んでいる方から、40代50代の薄毛に悩んでいる方まで幅広く対応している育毛剤ですよ。
今回イクオスEXプラスをおすすめしたい理由は大きく分けると下記の2つです。
- クリニックの医師が認める独自成分を配合しているから
- 業界最大級の成分量を誇る「イクオスサプリEXプラス」とのセットが格安だから
イクオスには124種類の成分が配合されていますが、その中でも注目なのが「アルガス-3」という独自成分。
そのハゲに対する効果は、クリニックの医師も評価するほど。
またイクオスには、育毛剤とサプリメントのセットがあるもの魅力の1つです。
先ほども説明したように、ハゲを対処するには食生活を改善してバランス良く栄養素を摂取することが大事です。
その髪に必要な栄養素が手軽に摂取できるイクオスサプリEXプラスが、育毛剤とのセットでも初回は6,980円で購入することができます。
年齢に関わらず、ハゲの悩みを抱えている男性はぜひ試してみてくださいね。
ただし、イクオスEXプラスは予想を大幅に上回る売れ行きのため商品の生産が追いついていないようです。
完売後は予約注文のみの受付となり、商品が届くまでに時間がかかってしまうようです。
下記のボタンからアクセスし、早めに公式サイトをチェックしてみてください。
AGA通信スタッフ
女性ならルルシア
ルルシアは、頭皮の負担になる化学成分をのぞいた、無添加の女性育毛剤です。
無添加なので10代の方から60代以降の方まで、安心して長期間使うことができます。
またルルシアの最大の特徴は「シャルム」「ルフレ」の2種類を使い分けることができる点です。
それぞれに有効成分3種類と植物由来成分を効果的に配合し、頭皮環境を正常にする効果があります。
さらに現在では期間限定、初回980円で購入ができるキャンペーンを実施中です。
このお得な機会を逃さぬよう、公式サイトをご確認ください。
まとめ
みんなは何歳からハゲてきたのか、ハゲ対策には何をすればいいのか紹介してきましたが、いかがでしたか？
10代や20代、30代といった若い世代でもハゲに悩んでいる人は大勢います。
その原因は様々ですが、油断せずに普段から薄毛対策をしていくことが重要です。
特に若い人の場合、自分はまだ大丈夫と髪に悪い生活をしてしまいがちです。
気付いた時にはすでに手遅れとなってしまわないように、若い時から髪に良い生活を心がけていきましょう。
年齢が高くなると改善は難しくなりますが、可能性がないというわけではないので、何歳でも、薄毛対策を始めてみましょう。
AGA通信で選ばれた育毛剤
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